社交ダンスを踊るのに必須な肩甲骨ストレッチ3選をご紹介します！！ 皆さんこんにちは〜😊 本日は秋晴れの川崎駅西口の社交ダンス教室すまいるよりお送りします😉 本日の内容は社交ダンスを踊ることにおいて肩甲骨の柔軟性は非常に重要です。以下に肩甲骨を柔らかくするための効果的なストレッチを3つ紹…続きを読む
